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【重要的觀念】(覺得) 文長甚入
《才能? 技巧? 熟能生巧?》

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【重要的觀念】(覺得) 文長甚入
《才能? 技巧? 熟能生巧?》

相信大多數的人都聽過 一個故事,
一個神射手 在表演他的 射箭技巧,箭箭靶心。
旁邊的群眾歡呼不斷,唯獨一個老翁 說 這只是熟能生巧罷了。

神射手不服氣的表示說 你能跟我一樣神準嗎?
老翁表示沒辦法。
但同時間 拿起推車上的一個玻璃瓶,窄口寬身的瓶子,
拿起一大壺油,一滴不漏地把油給倒進瓶子裡去。
這時老翁反問,神射手 你能跟我做同樣的事情嗎。
這不過是 【熟能生巧】 罷了。沒什麼特別的。

說這故事的意義在哪?

●接下來的問題是? 你練習什麼?
因為無論你練習什麼,你一定會精通它。

★好壞不是問題。
假設你今天練習欺騙詐騙,你就會專精於欺騙詐騙。
如果你練習抱怨,那就會專精於抱怨,你可以無時無刻都在抱怨。無須理由、無視場合。

你在你的生命中 練習什麼?
練習和平,你就會專精它,非常專精
練習喜悅,你會充滿喜悅,無時無刻
練習快樂,你就會非常非常快樂
練習認識自己,你就會知道 你是誰

你練習了什麼?WHAT ARE YOU GOOD AT?


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台中執教的一對一私人教練 致力學習功能性訓練,提升運動表限及減少受傷。 我追求的不是完美,而是進步每次要比上一次更進步。
運動訓練心得分享 教學以壺鈴槓啞鈴為主。
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